郑州铁路技师学院 2026 级新生军训安排及注意事项官方说明
郑州铁路技师学院实行铁路行业特色半军事化育人模式，新生军训为入学必修课程，所有 2026 级秋季统招、补录新生均需统一参加校内封闭式军训。本文依据学院学生处、军训工作组联合发布官方通知，完整公示军训统一时间、校内训练场地、每日训练日程、训练考核内容、全套物品准备清单、仪容着装标准、手机管理、伤病请假审批流程、安全防暑细则，军训成绩纳入在校综合素质评价，关系后续评优、奖学金评定，新生与家长务必认真阅读。
一、2026 级新生军训官方统一安排
1. 军训固定时间段（报到结束次日启动，校内集中训练）
集中军训周期：2026 年 8 月 22 日 —8 月 28 日，共计 7 天封闭式训练
8 月 20-21 日：新生报到、缴费、分宿舍、发放军训物资；
8 月 22 日早 7:00：军训开营仪式，全体新生统一集合；
8 月 28 日下午 15:00：军训会操汇演、表彰优秀学员，军训正式结束；
8 月 29 日：分班正式开启文化课、专业实训教学。
2. 唯一训练场地（全程校内，无需外出基地）
全部训练在校内操场、实训广场开展，食宿不变，仍分配原有学生公寓，家长可在校固定探视时段送生活用品，无需校外驻训。校区地址：郑州市上街区五云路 68 号主校区，二七老校区无军训场地。
3. 军训每日标准作息（7 天统一执行）
6:30 起床、整理标准化内务（方块被、物品一条线）
7:00-7:40 晨练队列训练、晨读国防教育内容
7:40-8:20 早餐、休整
8:30-11:50 上午基础队列训练（站军姿、齐步、正步、分列式）
12:00-14:20 午餐、午休（宿舍空调开放）
14:30-17:50 下午训练 + 铁路职业作风教育、消防应急演练
18:00-18:40 晚餐
19:00-20:30 晚间军歌学习、内务评比、班会安全教育
20:40-21:30 洗漱、宿舍内务复盘
22:00 统一熄灯，宿舍断电静音，禁止交谈、私藏手机
4. 军训核心训练内容（贴合铁路准职工素养要求）
基础军事队列：军姿、停止间转法、齐步 / 跑步 / 正步、分列式方阵（汇演考核核心）
内务标准化教学：铁路企业同款方块被、宿舍物品统一摆放规范，每日内务打分评比 “文明军训宿舍”
国防与安全教育：消防灭火实操、防汛、反恐防暴、防诈骗、铁路安全生产规范宣讲
团队素质拓展：集体拉练、拔河、合唱比赛，培养集体协作意识
职业素养培训：半军事化管理条例、铁路国企岗位纪律、仪容礼仪标准
二、军训统一发放物资 & 学生自备必备物品清单
（一）学校统一免费发放（报到当天凭缴费票据领取，无需自行购买）
全套迷彩军训服：上衣、长裤、军帽、制式腰带、军训外套
军训标识袖标、学员手册、军训笔记本、笔
统一床上三件套（床单、被罩、枕套），可自愿搭配自带被褥
（二）学生自备必备物品（家长提前备好，缺一不可）
1. 穿戴防护类
多双纯棉吸汗运动袜、软底厚鞋垫（军训鞋底偏硬，防止脚底起泡）
黑色舒适运动鞋（不允许拖鞋、凉鞋、帆布鞋参训）
2 套以上纯棉短袖内衣、换洗衣物（每日出汗量大，方便更换）
SPF50 + 防水防汗防晒霜、芦荟胶、防晒冰袖（8 月高温防晒必备）
大号大容量保温杯，仅装温水，禁止携带冰水、碳酸饮料
2. 洗护药品类
毛巾、洗漱用品、拖鞋、简易衣架、洗衣液、卫生纸、湿巾
应急药品：藿香正气水、风油精、创可贴、碘伏、润喉糖、感冒药、个人长期慢性病专用药
驱蚊花露水、止痒膏，校园绿植较多易蚊虫叮咬
3. 其他小件
黑色简约发圈（女生长发全部扎起，禁止散发参训）
少量现金，贵重手机、平板、首饰尽量少带或交由班主任统一保管
（三）军训严禁携带违禁物品（一经收缴统一保管至军训结束）
电子产品：手机、智能手表、游戏机、平板（训练全程统一上交班级收纳柜，仅晚间熄灯前半小时短暂发放联系家长）
大功率电器：吹风机、电热毯、电煮锅、充电宝大功率款
烟酒、打火机、管制刀具、尖锐饰品、美甲、彩色染发膏
零食、奶茶、外卖、碳酸饮料，训练场禁止携带食品
三、军训仪容、着装官方硬性规范（每日教官检查，不合格扣分）
着装：训练全程全套迷彩服穿戴整齐，不敞怀、不挽裤脚、不卷袖口，军帽全程规范佩戴；
发型：男生寸头，前不遮眉、侧不遮耳、后不触领，禁止染发、烫夸张发型；女生黑色自然发色，长发全部扎高马尾，禁止刘海遮眼；
仪容：禁止化浓妆、美甲、佩戴耳环、项链、手链、戒指等各类饰品；无大面积外露纹身，纹身需提前遮盖；
体态：无 O/X 型腿、严重腋臭，身体无影响队列训练的畸形，特殊身体情况提前报备校医。
四、军训伤病请假完整审批流程（不允许私自缺席训练）
1. 免训 / 缓训适用人群（需提供正规医院证明）
患有心脏病、哮喘、癫痫、严重高血压、骨折恢复期、传染病、重度贫血、手术未康复学生，可申请免训，仅参与内务、理论学习，不参与户外队列训练。
2. 临时伤病请假流程
训练途中头晕、中暑、擦伤，第一时间向带队教官、班主任举手报备，前往校医务室临时处置；
需全天 / 多日免训：携带二甲及以上医院诊断证明、病历，向班主任提交书面请假申请；
短期请假：班主任签字批准；3 天以上长期免训，需学生处、军训工作组双重审批备案；
无任何证明无故缺席训练，按旷课处理，军训成绩不合格需次年补训。
3. 中暑应急保障
校内医务室 24 小时值班，训练场设置防暑降温饮水点、急救箱，每日配备藿香正气水、降温冰块，出现头晕、恶心、乏力立即停止训练休息。
五、军训期间手机、家长探视管理规定
手机统一管理：每日早训前全部上交班主任收纳柜，晚间 21:30-22:00 统一发放 30 分钟联系家长，熄灯前再次回收，训练期间严禁私藏手机；
家长探视：军训 7 天执行校园封闭管理，仅每日 11:30-12:40、16:50-18:20 两个固定时段可入校门卫寄存衣物、药品，禁止进入训练场地、宿舍；
紧急沟通渠道：班主任 24 小时保持电话畅通，学生突发身体不适第一时间主动联系家长。
六、军训奖惩与学分说明（关系升学、评优、奖学金）
评优表彰：军训结束评选优秀学员、优秀内务宿舍、优秀方阵，颁发校级荣誉证书，计入学生综合素质档案，申请国家奖学金、助学金优先加分；
考核标准：内务评比、队列汇演、纪律考勤三项综合打分，60 分及以上合格；
不合格处理：无故旷课、多次违反仪容纪律、拒不服从教官管理，军训成绩不合格，次年重新补训，无法参与当年各类评优评奖。
七、家长高频官方答疑
1. 军训 7 天全程不能回家吗？
是的，军训封闭式管理，无医院正规病假证明不允许离校，周末不开放接送，军训结束 8 月 28 日后正常执行周五离校制度。
2. 孩子体质偏弱，能申请减少训练量吗？
携带医院诊断证明可申请缓训、减量训练，在校医务室观察休息，全程参与内务、理论教育，不取消军训学分。
3. 军训需要额外收取训练费、服装费吗？
不需要，迷彩服、军训物资全部免费统一发放，无任何军训专项收费，仅报到统一缴纳住宿费、保险等杂费。
4. 补录新生错过报到，还能参加统一军训吗？
8 月 28 日前到校报到的补录新生，可插入现有军训连队同步参训；8 月 28 日后报到新生，次年春季统一补训。
5. 军训内务标准和在校日常宿舍要求一样吗？
标准更高，完全对标铁路中铁职工宿舍内务规范，军训养成的整理习惯会延续整个在校学习阶段。